Рыболовные туры Бишкека

Морской каякинг – водное развлечение, ставшее популярным в последнее время. Рыболовные туры, морские прогулки, как командные, так и одиночные, а также посещение мест, куда не получится доплыть на другой лодке – все это и многое другое можно реализовать при помощи каяка.

Изобрели «охотничью лодку» северные народы еще в прошлых веках. Деревянный каркас, обтянутый кожей животных, отлично выполнял свои требования. Наши предки отправлялись на свои рыболовные туры Бишкека, чтобы добыть пропитание. Современные же каяки изготовлены из более прочного материала, которые исключают кожаную обивку. В основном модели одноместные, но есть варианты и на двоих.

Популярен каякинг и на острове Крит – здесь это называется морское сафари. Обычно туристы отправляются из городка Сафкион на восточной стороне острова и исследуют самые колоритные места, которые нам знакомы по мифам Древней Греции. В программу входят рыболовные туры, исследование гротов и пещер, затаенных пляжей, руин древних храмов. Можно посетить даже таверны на воде, которые предлагают путешественникам традиционные местные кушанья.

Для тех, кто не хочет участвовать в рыболовных турах, но не прочь познакомиться с флорой и фауной, можно посоветовать дайвинг и снорклинг на Шри-Ланке. Киты, дельфины, а также множество других рыб и морских животных сделают погружение в морские воды незабываемым.

Проблема с засыпанием не такая уж и редкая. Современный ритм жизни в больших городах, таких как Бишкек, диктует свои правила. Повышенный уровень стресса провоцирует гормональный дисбаланс, как итог – сложно уснуть даже тем, кто сильно устает в течение дня. И такая проблема – не редкое явление в Кыргызстане. Бессонницу нужно лечить – об этом твердят врачи государственных и частных клиник.

Чтобы восстановить биологические часы, нужно спать не менее 7 часов в сутки. Меньшее количество сна чревато проблемами со здоровьем и появлением серьезных заболеваний. Для восстановления режима сна и бодрствования приучите себя ложиться и вставать в одно и то же время. Как правило, двух-трех недель достаточно, чтобы восстановить режим. Этот способ рекомендуют врачи медицинских клиник Бишкека своим пациентам.

Еще одна причина плохого качества сна – неудобное спальное место. Кровать, матрац и подушка, да и сама комната должна быть оборудована для качественного отдыха. В кровати не рекомендуется читать, есть, работать за ноутбуком. Кровать должна ассоциироваться со сном.