Признаки грядущего развода

Семейные психологи выявили несколько главных признаков скорого расставания пары. Это критика супруга, отсутствие уважения в паре, нежелание вступать в конфликт и решать возникшие разногласия.

Когда точка невозврата бывает пройдена? Как понять, пришла ли пора разводиться? Психологи утверждают, что если в вашем союзе больше чем одна из нижеприведенных проблем, разрыв лишь дело времени.

Критика и неуважение

В ходе большинства семейных ссор критикуется личные качества партнера, в итоге обвиняемый начинает защищаться. Конструктивный диалог не получается ведь супруги не слышат друг друга. Лучше избежать фраз: «ты вечно делаешь все не так», «ты никогда ….», «что ты за человек» и подобные.

Лучше высказать свое недовольство поступком или поведением партнера в целом, чем переходить на личности. «Ты поступил …. и я почувствовала ….» или «Я рассчитывал(а) на…, а ты сделал(а)….».

Часто один человек не замечает, как выказывает свое презрение другому. Это и обидные прозвища, и сарказм, и высокомерное поведение, и презрительные смешки. Любое действие, заставляющее другого человека почувствовать свою не полноценность. Это самая серьезная из проблем в отношениях, так как один из партнеров старается унизить, или поиздеваться над другим.

Для решения этой проблемы требуется большая работа над собой и над отношениями.

Агрессивная защита. Сбегание от конфликтов

Агрессивная защита – что это? В ситуации, когда одному из супругов кажется, что его все время критикуют, и он начинает оправдываться – это и есть агрессивная защита. Или человек начинает изображать из себя жертву обстоятельств: «Я не хотел(а), просто так получилось». Все это приводит к тому, что разговор переходит на личности и партнеры начинают критиковать друг друга. Каждый из партнеров отстаивает свое мнения, игнорируя мнение и доводы собеседника.

Чтобы найти выход из этого замкнутого круга, стоит стать на сторону партнера. Важно чтобы супруг понял, что вы отчасти с ним согласны, принесете его чувства и готовы идти на компромиссы.

Еще одна проблема в отношениях, способная привести к расставанию – это сбегание от конфликтов одного из супругов. Пара пытается решить сложную ситуацию, но в ходе разговора одни из собеседников начинает игнорировать вопросы или отвечать на них односложно, моет выйти из комнаты. Это и есть сбегание от конфликта, но проблема все равно остается, и решать ее необходимо. Тем более, что такое поведение партнера понимается другим как безразличие и надменность.

Если подобное поведение связанно с тем, что один из супругов не справляется с накалом эмоций, стоит перенести разговор. Но если человек ведет себя таким образом, чтобы вообще избежать разговора о проблемах, то ему стоит научиться выражать свои чувства, не копить недовольство в себе.

В каждой семье может быть непростой период, но если партнер не хочет менять свое поведение и работать над собой, совместно бороться с разногласиями стоит подумать о смене партнера.