В южнокорейском Сеуле 2 мая прошли уникальные соревнования по короткому дневному сну, известные как power nap. По информации сингапурского новостного канала Channel NewsAsia, мероприятие собрало участников в одном из местных парков, где они соревновались в умении быстро и эффективно восстановить силы за короткий промежуток времени.
Участникам предоставлялся час для того, чтобы погрузиться в мир сна. Качество отдыха оценивалось с помощью пульсометров, фиксировавших изменения в частоте сердечных сокращений на протяжении всего времени соревнования. Это позволило организаторам объективно определить, кто из участников смог достичь наилучших результатов.
В этом году победителем стал 80-летний житель Сеула, который не только удивил всех своей способностью дремать, но и стал символом того, что возраст не является преградой для активной жизни и участия в необычных мероприятиях. Второе место занял 37-летний офисный работник, который признался, что его ночной сон ограничивается всего тремя-четырьмя часами, что, конечно, является тревожным показателем.
Организаторы соревнований — мэрия Сеула — стремятся обратить внимание общественности на серьезную проблему недосыпания, которая затрагивает многих граждан. Проводя такие мероприятия уже третий год подряд, власти надеются повысить осведомленность о важности качественного сна для здоровья и общего самочувствия.
