Тренировочные центры Архангельска продолжают увеличивать свой технический потенциал, например, в фитнес-клубе «Пятый элемент», расположенном по адресу Новгородский, дом 74, появился тренажер Power Plate.
Как сообщили в фитнесс-клубе «Пятый элемент» корреспонденту ИА «Архангельск-Инфо», тренажеры Power Plate - быстрая и эффективная силовая тренировка, помогающая расслабиться и приобрести гибкость, а также прибавляющая силы и выносливость, улучшающая равновесие.
Такие тренажеры помогают сэкономить время для занятых людей. Длительного и утомительного занятие традиционного характера теперь можно избежать: ведь всего 10 минут тренировки на тренажере Power Plate дает точно такой же результат.
Кроме того, тренажер такого класса помогает получить красивый рельеф мышц и увеличить их тонус, скорректировать вес, избавиться от целлюлита. Поражает и многофункциональность такой техники: это может быть массаж, расслабление, кардиотренировка или послеродовая реабилитация.
Занятия на Power Plate помогают увеличивать плотность ткани кости и укреплять суставы. Пусть это называют тренажером для ленивых, нагрузка получается достаточно сильная и при том, что занятие на Power Plate в несколько раз эффективнее обычного уровня сложности, на следующий день вы не испытаете знакомое и неприятное чувство перетренированности. (Телефон фитнес-клуба «Пятый элемент» тел. 65-20-80).
