В исследовании ученых приняли участие 200 детей и их родителей, изучение связи объема мышц, подкожного жира и крепости костей длилось на протяжении семи лет — с самого рождения детей.
По словам специалистов, к спорту детей нужно приучать с первых лет жизни. Данный вывод медики сделали, основываясь на сведениях, полученных во время проведения наблюдений за респондентами, возраст которых составил от одного до восьми лет. Как оказалось на прочность костей влияет именно наличие сильных и объемных мышц. Специалисты постоянно измеряли их минеральную плотность костей, объемы мышц, а также количество подкожного жира. Результаты показали: чем лучше развита мускулатура, тем прочнее кости ребенка. И такие занятия помогут им в будущем — ведь снизится риск остеопороза.
Ученые также выяснили, что связь между изменениями сухой мышечной массы и развитием костей более выражена у мальчиков, чем у девочек, несмотря на то, что возраст участвующих в исследовании детей был далек от начала пубертатного периода.
